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Terapias Naturais e Holísticas
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Quiropraxia

Prevenção e combate das doenças com o uso das mãos.

A Quiropraxia Se dedica ao diagnóstico, tratamento e prevenção de alterações mecânicas do sistema musculoesquelético e de seus efeitos sobre o sistema nervoso e a saúde, ou seja trata das articulações, músculos e nervos do corpo, tirando as dores e corrigindo posturas

OBS: Esta técnica sempre será associada a outras, dentro do contexto de visar o equilíbrio energético da pessoa. Ela combina bem com acupuntura, massagem, aurículo, esparadrapoterapia. Onde ela é a fundamental na liberação do movimento articular, cujo bloqueio pinça o nervo, gerando a dor. As demais vão ajudar no processo inflamatório.

O pai da Medicina, Hipócrates, afirmava: "Procure bem na coluna a base da doença".

Considerada como Terapia Complementar, reconhecida pela Organização Mundial de Saúde, a Quiropraxia é uma ciência diferente de todas as outras que cuidam da coluna. Ela se dedica ao diagnóstico, tratamento e prevenção de alterações mecânicas do sistema músculo-esquelético e de seus efeitos sobre o sistema nervoso e a saúde, de maneira geral. Quer dizer, trata das articulações, músculos e nervos das costas e com isso previne, entre outras coisas, alguns tipos de dores de cabeça e torcicolos.

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Sua grande vantagem em relação aos outros tratamentos está no fato de não ser invasiva. O quiropraxista resolve problemas sem cirurgia ou medicamento, que utiliza apenas as mãos, para recuperar e manter a saúde através da liberação dos impulsos nervosos bloqueados em articulações com dificuldades de movimentação.

Ciência conhecida pelos antigos gregos, egípcios, chineses e hindus, há mais de três mis anos, a Quiropraxia teve seu desenvolvimento no mundo contemporâneo nos Estados Unidos, a partir de 1895, com os estudos realizados pelo médico David Daniel Palmer (Canadense),  que fundou a primeira escola em Ohio em 1906. Atualmente é a terapia complementar que mais cresce no mundo, representando nos Estados Unidos, o terceiro maior grupo de profissionais, ficando abaixo apenas dos médicos e dentistas.

Nos Estados Unidos, apenas 10% das pessoas que têm problemas na coluna tomam remédios ou vão para a mesa de cirurgia. No Brasil, como a quiropraxia ainda é pouco conhecida, o índice é muito maior.

Sua base científica está fundamentada no livre funcionamento do sistema nervoso, responsável por controlar e coordenar todos os tecidos, órgãos e sistemas do corpo humano.

A quiropraxia visa não apenas restabelecer a saúde do indivíduo, como prevenir o mesmo de reações indesejáveis como a dor. Este tipo de terapia vem crescendo também em tratamentos de alguns animais, como eqüinos, com resultados muito positivos.

Considerando estimativas segundo as quais:

Ø       85% das pessoas sofrem de dor nas costas em algum momento de suas vidas

Ø       Mais de 90% das dores de coluna têm como causa movimentos e atividades do dia-a-dia, e que muitas vezes a mudança em hábitos   rotineiros pode resolver um problema crônico.

Ø       A dor nas costas é principal razão para pessoas entre 30 e 50 anos faltarem ao trabalho por necessidade de repouso

Cuide de suas Costas!

Alguns cuidados que podem ser tomados como preventivos no aparecimento destas dores incômodas :

Ø       Usar sapatos baixos e confortáveis;

Ø       Usar cadeiras com apoio lombar adequado;

Ø       Utilizar um apoio para os pés quando for necessário ficar muito tempo sentado;

Ø       Manter seu peso em níveis compatíveis com seu perfil corporal e

Ø       Dormir em colchão ortopédico.

Ø       Passar por ajustes periódicos (sessões de quiropraxia). Combinados com uma dieta sensata e exercícios moderados, o cuidado terapêutico e o quiropraxista pode lhe ajudar a desfrutar de melhor saúde para o resto de sua vida.

Quando Procurar a Quiropraxia

Uma pesquisa realizada nos Estados Unidos, revelou as principais causas que levam um indivíduo a procurar este tipo de terapia ;

Ø       90,4 % por dor (cervical, torácica, lombar);

Ø       2,9 % por restrição de movimento;

Ø       1,3 % por queixas neurológicas (formigamentos e paralisias);

Ø       2,1 % por queixas orgânicas (cardiovascular, respiratória);

Ø       1,4 % para prevenção e manutenção e

Ø       2,3 % outros motivos.

O tratamento pela quiropraxia é recomendado para casos, dentre outros:

Ø       Dores no pescoço e nas costas, dor nos ombros, braços ou pernas, formigamento ou diminuição da sensibilidade e da força muscular em suas mãos ou pés,

Ø       Alguns tipos de dor de cabeça, como as cefaléias

Ø       Hérnia de disco

Ø       Tensão

Ø       Lesão por esforço repetitivo (ler/dort)

Ø       Irritabilidade sem motivo

Como as subluxações (bloqueios) acontecem?

As tensões de cada dia, como serviços domésticos, cuidar do jardim, o trabalho no escritório, carregar peso ou até mesmo dormir no sofá podem causar problemas vertebrais. O mesmo ocorre numa queda, em acidentes (especialmente acidentes de carro), praticando esportes, etc. Em crianças, subluxações podem acontecer já durante o trabalho de parto, ou durante o crescimento, enquanto aprendem a caminhar ou quando efetuam suas atividades cotidianas.

O que faz a Quiropraxia?

Qualquer posicionamento ou funcionamento anormal de uma vértebra é chamado de subluxação. Essas subluxações podem começar já no nascimento ou nas quedas e acidentes, comuns na infância. Gradualmente, as subluxações levam a inflamações microscópicas nas articulações, ligamentos, cartilagem e discos intervertebrais. Ocorrem pequenos, e às vezes imperceptíveis, espasmos e fraqueza muscular, que provocam desequilíbrio muscular. Esse desequilíbrio produz dor, que ajuda na movimentação das vértebras para fora de sua posição normal, provocando um mal funcionamento do sistema nervoso, devido à compressão dos nervos. Os sintomas podem não se manifestar até que todos os fatores se combinem. Portanto, os sintomas geralmente são a última coisa a aparecer em um problema vertebral.


 

O primeiro trabalho do quiropraxista é restabelecer o movimento das vértebras, o que ajuda a eliminar os sintomas. A continuidade do tratamento garante que o nervo esteja livre de compressões, corrigindo a função muscular anormal. Isto, por sua vez, ajuda a reduzir a inflamação na articulação, removendo a tensão nos ligamentos e discos e, conseqüentemente, revertendo o processo de subluxação.

As subluxações ocorrem na coluna de todos nós diariamente. O nível da recuperação dependerá do quanto de dano permanente já ocorreu e o quanto que pode ser revertido. Além disso, depende do seu compromisso em seguir as recomendações de seu quiropraxista para cuidar do seu caso. Os Quiropraxistas são especialistas em remover a Interferência nervosa provocada pelas subluxações. Além de ser eficaz no alívio da dor e na melhora do desempenho físico, a quiropraxia auxilia sua saúde global.

Entenda um pouco sobre o processo da dor

Quando você se queixa de uma dor aqui, e outra ali, vai logo colocando a mão para que ele se amenize, não é mesmo ? Isto é automático, as nossas próprias mãos vão direto ao ponto da dor. Mas, não sabemos por que esta dor é manifestada. Toda área da dor de ordem muscular, articular e nevrálgica é uma compensação de uma hipomobilidade ,ou seja, impede de executar sua função normal de movimento (falta de movimento). Por exemplo, se eu sinto uma dor nos ombros, eu preciso avaliar onde está a causa, desta dor. Em primeiro lugar, existe uma restrição de movimento na região da coluna cervical, por este motivo ela vai se compensando a dor nos ombros, onde vai se caracterizando como uma hipermobilidade (excesso de movimento do processo interfacetários) que levará a irritar os nervos, as raízes nervosas e o processo sintomático começa a se evoluir ao grau de uma inflamação.

Restrições de movimentos nas articulações

Muito bem, vimos que em primeiro lugar nós tratamos a causa, e o sintoma é um fator secundário. O que causa essas restrições de movimento, é a falta de exercícios de relaxamento e alongamentos, que hoje em dia deixamos de nos cuidar ,devido ao stress do dia-a-dia, tensões, preocupações, incertezas, inseguranças, vida sedentária, e principalmente problemas emocionais, que acabam desencadeando todo esse processo.

Click "Estalos"

De uma forma simples de entender, vou explicar a respeito dos "estalos” quando a coluna vertebral é manipulada. Muitos pensam que está ocorrendo atrito ósseo. E que na verdade, isso não ocorre. Toda articulação sinovial tem este nome exatamente por possuir pequenas vesículas que, estimuladas pelo movimento normal articular, secretam a sinóvia, uma gordura lubrificante e nutritiva que deixa de ser produzida apenas em patologias raras. É um humor viscoso com alto grau de tensão superficial, formando uma película ou um selo que o caracteriza (como óleo ou mesmo como leite, nesse caso, a película seria a nata). Quando se movimenta rapidamente uma articulação seja ativamente em ações normais, seja passivamente por ação externa, esta película é rompida por estar num ambiente com espaço livre e anaeróbico, característico de uma articulação e produz vibrações que caracterizam a formação de pequena bolsa de gás temporário pois, em alguns minutos, voltarão a se incorporar no líquido, formando nova película. É esta vibração percebida é que causa o som audível de "click”. Por isso, existe a necessidade de manipularmos a coluna para eliminarmos estes líquidos sinoviais que formam nas articulações, e sentirmos aliviados e relaxados.

A Sub-Luxação: Uma Dinâmica Abordagem

Subluxações são áreas problemáticas em sua coluna vertebral que afetam seu sistema nervoso como um todo. Nestas áreas, as vértebras estão desalinhadas ou perderam sua amplitude normal de movimento. Isto irrita ou pressiona os nervos locais e interfere com a comunicação entre seu cérebro e seu corpo (e vice-versa).

Como as subluxações são corrigidas?

Um especialista reduzirá e corrigirá as subluxações com ajustes altamente qualificados pra sua coluna vertebral. Se as subluxações forem recentes, você pode precisar só de alguns ajustes. Porém, subluxações de longo prazo, crônicas, requererão ajustes mais freqüentes para manter as áreas corrigidas e assegurar que elas estão se mantendo em suas posições corretas. Com suas subluxações corrigidas, seu sistema nervoso voltará a funcionar corretamente e seu corpo agradecerá. 

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